Den pro zdraví 2023
7. 3. 2023
V úterý 7. března se v naší škole uskutečnil „Den pro zdraví“. Před osmou hodinou jsme se všichni sešli na chodbě na krátké zahájení. Na úvod jsme se seznámili s průběhem celého dne a s činnostmi, které nás čekají. Do tříd jsme se rozcházeli se známou písničkou „Pramen zdraví z Posázaví“. Ve třídách jsme si povídali o všem, co ke zdraví patří – zdravá strava, sportování, zdravé denní návyky, ale i péče o své tělo i ducha. Zjišťovali jsme svoji výšku i váhu, v tělocvičně si vyzkoušeli, kolik uděláme dřepů, kliků, lehů a sedů. Postupně po jednotlivých třídách jsme se zúčastnili aktivit v Kulturním domě v Jesenici, které si pro nás připravili středoškoláci. Největší úspěch zaznamenala zdravověda, potravinová pyramida a nafukování balónků. Kdo chtěl, mohl si také nechat změřit tlak. Na cestu zpět jsme dostali i vitamíny. Den se nám moc líbil a přispěl tak k dobré náladě, která je základem zdraví nás všech.
Bc. Lucie Krausová Kabátová